Alimentatie copii, alimentatie copii

Lista articolelor despre alimentatie copii si alimentatie copii pe AflaCum.ro

Articole despre alimentatie copii si alimentatie copii

Citeste cele mai noi articole despre alimentatie copii si alimentatie copii publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre alimentatie copii si alimentatie copii, pe AflaCum.ro!

Este foarte important ca alimentatia copiilor sa fie una sanatoasa si echilibrata, pentru ca acestia sa se poata dezvolta armonios la nivel fizic si psihic.

Iata cum puteti sa le oferiti copiilor o alimentatie echilibrata:

1. Planificarea meselor:

Iata cateva sfaturi utile, despre cum puteti sa le asigurati copiilor un stil de viata sanatos:

- Eliminati din alimentatia copiilor uleiurile pentru gatit, margarina, proteinele hidrogenate, zaharurile (dextroxa, dextrina, fructoza, etc.), precum si indulcitorii artificiali, conservantii si stabilizatorii, toate alimentele cu un continut de 0 % grasime, cafeaua, ceaiul, ciocolata calda si bauturile carbogazoase.

- Inlocuiti uleiurile de gatit cu seu, untura si ulei de nuca de cocos si dati-le copiilor sa bea doar lapte integral.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.