Ardere calorii

Lista articolelor despre ardere calorii pe AflaCum.ro

Articole despre ardere calorii

Citeste cele mai noi articole despre ardere calorii publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre ardere calorii, pe AflaCum.ro!

Iata cum poti arde mai multe calorii in timpul zilei:

1. Faceti miscare de dimineata, pentru a va grabi metabolismul.

2. Dati aparatul de aer conditionat mai tare, deoarece organismul va arde mai multe calorii, incercand sa se incalzeasca.

Exista o serie de alimente, benefice pentru sanatate si in curele de slabire, datorita continutului de nutrienti si minerale si deoarece ajuta la arderea unui numar mai mare de calorii, decat continutul lor caloric.

Iata 10 dintre acestea:

1. Grapefruitul este un fruct sarac in calorii, care va ajuta sa va abtineti de la dulciuri si sa ardeti multe calorii in timpul digestiei.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.