Citit, putere concentrare

Lista articolelor despre citit si putere concentrare pe AflaCum.ro

Articole despre citit si putere concentrare

Citeste cele mai noi articole despre citit si putere concentrare publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre citit si putere concentrare, pe AflaCum.ro!

O buna putere de concentrare este un lucru absolut necesar pentru elevi si angajati, deoarece ii face sa fie mai fericiti si mai bine organizati.

Iata cum va puteti imbunatati puterea de concentrare:

Formati-va puterea de concentrare, axandu-va zilnic, timp de 30 de minute, asupra unei singure sarcini de lucru. Dupa ce timpul a expirat, vedeti cat timp mai puteti continua activitatea, pana cand va opriti cu totul ( 5 -30 de minute).

Cititul/citirea este o abilitate foarte importanta pentru dezvoltarea socio-afectiva a individului. Cartile, in principal, dar si alte lecturi interesante nu trebuie sa lipseasca din lista de obiceiuri a omului modern. Sigur ca apetitul pentru citit trebuie invatat inca din copilarie, scoala, dar si educatia parintilor, avand un rol important in acest sens.

Sa vedem, asadar, de ce e bine sa citim des. Cititul:

Creste nivelul de inteligenta. Creierul uman e format din materie alba (cu rol de transmitere a semnalelor nervoase intre diferite zone ale creierulului) si materie cenusie (cu rol de prelucrare si de memorare a informatie). Cititul/citirea creste cantitatea de materia alba! Altfel spus, conxiunile din creier se inmultesc (datorita memorarii si prelucrarii informatiei asimilate prin citit), iar viteza cu care aceasta informatie e transmisa intre diferitele parti ale creierului creste.

O buna putere de concentrare este necesara pentru functionarea normala a creierului si pentru sanatatea acestuia pe termen lung.

Iata cum poate fi marita puterea de concentrare:

1. Pe termen scurt
Brainstorming-ul sau stimularea gandirii creative mentine activ creierul, fiind un exercitiu ideal, inainte de efectuarea unei teme sau de inceperea studiului individual.  

Copiii au nevoie de motivatie cand vine vorba de anumite activitati, cum ar fi cititul, deoarece majoritatea nu sunt interesati de acest lucru si prefera sa se joace pe computer.

Mai mult, invatatul si cititul sunt percepute de cei mici ca nefiind distractive, asadar este nevoie de multa rabdare si de cateva trucuri, pentru a-i face pe copii sa citeasca.

Iata cum poti fi acestia motivati sa citeasca:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.