Corp, succes

Limbajul corpului este, de multe ori, mai important decat limbajul propriu-zis(comunicarea verbala). Studii recente au aratat ca persoanele care comunica in mod eficient, folosind acest limbaj nonverbal, detin un nivel mai ridicat de inteligenta emotionala.

Astazi, iti prezentam cateva sfaturi despre limbajul corpului si ce spune acesta despre tine.

1. Stai drept. Stand ghemuit in scaunul tau si acoperindu-ti fata cu mainile nu vei face decat sa arati lipsa de respect fata de interlocutor! Transmiti, astfel, ca nu ai interes pe subiectul respectiv. Daca stai, in schimb, cu spatele drept si umerii inapoi, vei arata siguranta de sine ( o pozitie de forta).

Organismul uman nu conteneste sa ne surprinda. El e capabil de actiuni pe care nu le credeam vreodata posibile, de la embrionul care are darul de a-si vindece mama, pana la capacitatea uriasa de stocare a creierului, echivalentul a circa 3 milioane de ore fara oprire de transmisie in regim YouTube!

Corpul uman este fascinant. Stiai ca...

1. Creierul uman produce suficienta electricitate pentru a aprinde un bec mic. Creierul are aproximativ 100 de miliarde de celule(neuroni). Cand ne miscam, vedem, gandim, visam sau radem, semnalele electrice si substantele chimice se intrec intre miliarde de neuroni pe aceasta autostrada neuronala. Iar daca un neuron produce o cantitate foarte mica de electricitate, in schimb toti neuronii impreuna pot crea suficienta electricitate pentru a aprinde un bec cu putere redusa.

Complexitatea lumii in care traim este evidenta. Oamenii de stiinta studiaza si iar studiaza, gasind mereu elemente care schimba perspectiva. Corpul uman nu reprezinta o exceptie. E fascinant si ne surprinde aproape de fiecare data. Iata o lista scurta de fenomene pe care putina lume le stie despre organismul omului.

Corpul uman este fascinant. Stiai ca...

1. Deshidratarea poate fi verificata cu un simplu truc? Scaderea nivelului de lichid din organism poate provoca turgescenta(umflarea locala a unui tesut) pielii sau deshidratarea. Cauzele deshidratarii pot fi multiple, insa cele mai comune sunt consumul deficitar de lichide, varsaturile si diareea. Poti verifica foarte simplu daca esti sau nu deshidratat/a. Ciupeste cateva secunde pielea de pe orice deget(in zona unde se imbina falangele pe partea exterioara), apoi elibereaz-o. Daca pielea revine cu greu la normal, esti deshidratat/a. Verificarea se poate face si pe bratul inferior sau pe burta.

Organismul uman este capabil sa se adapteze la o multime de schimbari! Putem, de exemplu, sa pierdem mai multe multe organe si sa functionam, totusi, in mod corect, cu exceptia situatiei in care pierderile sunt simultane! Chiar si cand pierdem parti ale corpului cu roluri importante, de obicei exista macar o solutie, cum ar fi suplimentele alimentare(vitamine) introduse in dieta.

Iata o lista de parti ale corpului fara care putem supravietui:

1. O nara. Nasul nostru are doua orificii, cunoscutele nari. Acestea sunt separate printr-un sept. Narile trec prin ceea ce se numeste ciclu nazal, un fenomen prin intermediul caruia una dintre nari lucreaza mai mult decat cealalta. La cateva ore, trecem de la respiratia printr-o nara la alta, datorita umflaturilor tesuturilor din interior. Este important ca o nara sa treaca printr-un flux de aer mai mic decat cealalta. Astfel, ne pastram mirosul la cel mai inalt nivel.

Fiecare emotie puternica, traire, sentiment accentuat provoaca modificari la nivelul organismului. De aceea in popor exista expresii precum negru de suparare, am inima amara, in culmea fericirii sau imi crapa capul de nervi. Orice emotie se resimte undeva in corpul uman.

Emotiile reprimate imbolnavesc organismul. Emotiile neprocesate , neeliberate devin daunatoare mai devreme sau mai tarziu. Energia creata de acestearamane blocata in interior si se poate manifesta prin tensiune musculara, durere sau alte boli.

Harta emotiilor. Unde se resimte fiecare traire in parte? Un stiud creat de cativa cercetatori finlandezi a scos la iveala o harta a emotiilor. Mai exact, fiecare traire se manifesta destul de precis intr-o zona a corpului. Cum s-a ajuns la rezultat? Au fost puse in practica 5 experimente online cu sute de participanti din medii culturale diferite. Respondentii au fost expusi la stimuli care sa genereze anumite sentimente. De asemenea, li s-a cerut participantilor sa identifice care dintre regiunile organismelor lor s-au simtit active si care nu in prezenta declansatorilor emotionali. Concluzia a fost ca tiparele senzatiilor corporale erau in concordanta cu toate sentimentele testate! Mai exact, harta anatomica pe care au descoperit-o oamenii de stiinta este generala!

Organismul uman este un sistem foarte complex, in care totul este conectat intr-un fel. De aceea, atunci cand o parte a corpului nu functioneaza normal, apar semne si in alte parti ale organismului, ca o avertizare! Din fericire, ne sta in putere sa recunoastem aceste indicii si astfel sa rezolvam problema!

Cum sa iti cunosti organismul. Tine cont de aceste semne:

Porozitate crescuta/scazuta a parului. Taie o mica suvita de par si pune-o intr-un pahar cu apa. Daca suvita ajunge pe fundul paharului, porozitatea ta este foarte mare. Asta inseamna ca parul tau absoarbe rapid fiecare produs pe care il folosesti. Totusi, exista tendinta de a se usca si de a se increti Pentru a trata porozitatea ridicata , ai nevoie de produse cu ingrediente mai grele, cum ar fi uleiurile si unturile . De asemenea, poti folosi un tratament de conditionare profunda in rutina saptamanala. Daca firele plutesc la suprafata, inseamna ca ai porozitate scazuta. Cuticulele stau lipite una de alta, ceea ce face ca parul sa se usuce extrem de greu şi sa fie dificil de aranjat. Nu are multa elasticitate sau volum. Daca firele de par nu au ajuns pe fundul paharului, dar nu plutesc la suprafata, inseamna ca ai porozitate normala. Cuticulele sunt putin inclinate, iar parul este usor de manevrat.