Dureri cap, terapie

Anxietatea este primul semn al depresiei, iar temerile din viata de zi cu zi, fobiile si pericolele care ne pandesc sunt principalele motive care produc aceasta tulburare psihologica.

Anxietatea a devenit o constanta in secolul XXI deoarece este cauzata in general de insuccesele din viata si de alte evenimente nefericite cum ar fi: esecul in caz de examen, divortul, pierderea unui loc de munca etc.

Anxietatea devine o boala atunci cand starea de agitatie si angoasa continua sa se manifeste in timp, fara un motiv intemeiat.

Suferi frecvent de stari de anxietate care iti provoaca teribile dureri de cap? Consulta un medic. Vei primi un tratament care sa te scape de aceste suferinte. Din pacate, medicamentele produc si nenumarate reactii adverse.

Nu te incurajam sa ignori sfatul si reteta medicului, ci iti prezentam o alternativa. E vorba despre limonada de lavanda! Are un gust minunat si iti va lua cu mana durerea de cap. Iata cum poti s-o prepari in propria bucatarie:

Ai nevoie de:

Majoritatea persoanelor care consuma cafea au incercat la un moment dat sa renunte la acest obicei, insa si-au dat seama ca le este foarte dificil.

Renuntarea la cafea este urmata de o serie de simptome specifice, cum ar fi durerile de cap si lipsa de energie.

Din fericire exista mai multe metode prin care puteti renunta la cafea fara a avea dureri de cap, dupa cum urmeaza:  

Terapia cu gheata se realizeaza prin aplicarea unei pungi reci sau a unui alt agent de racire pe piele, pentru tratarea ranilor musculo-scheletale.

Iata cum se aplica:

Puneti un prosop sau o carpa intre piele si punga de gheata, pentru a evita degeraturile.

Folosit de chinezi din timpuri stravechi, ceaiul de ginseng este un supliment alimentar care ar trebui sa nu lipseasca din dieta zilnica datorita proprietatilor sale terapeutice.

Ceaiul de ginseng poate fi folosit ca terapie in dietele de slabire, dar si pentru imbunatatirea capacitatilor intelectuale, cu rezultate exceptionale in stimularea memoriei.

Ceaiul de ginseng este mai mult decat un tonic pentru creier. Aceasta licoare magica arde grasimile mai repede, regleaza metabolismul si de aceea ginsengul poate fi folosit in dietele de slabire.

Terapia cu miere sau apiterapia este folosita din cele mai vechi timpuri datorita beneficiilor pe care le furnizeaza mierea organismului.

Bogata in substante nutritive care se gasesc si in compozitia sangelui uman, mierea este un medicament natural cu un rol important in imunitate.

In functie de afectiunile pe care le trateaza, fiecare persoana trebuie sa foloseasca in apiterapie acel tip de miere care ii prieste. Astfel, in timp ce mierea de lavanda vindeca tusea si bolile de gat, mierea de tei este benefica pentru afectiunile stomacului si recomandata in migrene.