Minte

Lista articolelor despre minte pe AflaCum.ro

Articole despre minte

Citeste cele mai noi articole despre minte publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre minte, pe AflaCum.ro!

Stresul si anxietatea sunt cauzate, in mod frevcent, de gandurile care nu ne dau pace, zi de zi. Iata cateva metode, prin care puteti sa va eliberati mintea de ganduri:

1. Blocarea gandurilor

Asezati pe o hartie gandurile care nu va dau pace, incepand cu cele mai deranjante si ajungand la cele mai putin stresante.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.