Post

Lista articolelor despre post pe AflaCum.ro

Articole despre post

Citeste cele mai noi articole despre post publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre post, pe AflaCum.ro!

Multa lume desconsidera mancarea de post deoarece optiunile ar fi limitate si de aceea mare parte renunta la a tine post. Din fericire lucrurile nu stau asa, exista o sumedenie de retete delicioase care inlocuiesc cu succes retetele pe baza de carne, lapte sau oua!

In plus, perioada postului nu este doar o perioada de curatare spirituala. Eliminarea din alimentatie a mancarurilor pe baza de carne, lapte sau oua are efecte extrem de benefice pentru sanatatea noastra!

Mai jos aveti o lista cu 10 retete de post care mai de care mai delicioase cu ajutorul carora vei trece mai usor peste lungul post al Craciunului!

Una dintre mancarurile cele mai indicate in perioada de post sau pentru copii este tocanita de legume!

Este o reteta care se prepara usor, putand folosi aproape orice fel de legume!

Pentru aceasta reteta am folosit urmatoarele ingrediente:
- 2 cartofi
- un dovlecel
- 2 morcovi
- un praz
- 2 cepe mari
- ulei de masline
- patrunjel
- bulion
- sare
- apa

O reteta de post, ideala si pentru vegetarieni este supa de zarzavat.

Ingrediente:

- un morcov mijlociu,

O ciorba modesta si economica poate fi numita ciorba din crupe de porumb sau pasat.

Ciorba de pasat se prepara repede, este dietetica si in maxim 45 de minute este gata.

Ingrediente :

Daca vrei sa iti detoxifici organismul si sa te vitaminizezi in acelasi timp, alege pentru felul principal de la masa de pranz sau de la cina o ciorba racoritoare cu verdeturi asortate.

Ideala in zilele de post, dar si in dieta, ciorba de verdeturi se consuma in special primavara, cand sezonul legumelor verzi este in toi.

Ingrediente

Ciupercile sunt preparate in fel si chip, sunt gustoase, hranitoare, dar mai ales contin o cantitate generoasa de vitamine din complexul B.

Considerate de nutritionisti mici minuni care cresc in locurile umbroase, ciupercile merita consumate de orice gurmand, cu conditia sa nu le culegeti din padure, daca nu stiti in proportie de 100% ca nu sunt otravitoare!

Salata de ciuperci poate fi preparata in orice zi de post din an, dar si in celelalte perioade cand merge la fix alaturi de o friptura.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Consumata calda in zilele de post, aceasta salata de vara se prepara usor si este mai gustoasa,...
Alimentul de baza in orice familie, cartoful, se prepara in diverse combinatii culinare. Apreciati indeosebi sub forma...
In combinatie cu merele, varza rosie are beneficii duble asupra sanatatii si este o salata recomandata de...