Raguseala, recuperare voce

Vocea unui om se poate pierde cu usurinta. A ragusi inseamna a inflama corzile vocale, laringele, in asa fel incat glasul se slabeste sau chiar se pierde! Pentru a evita o stare deloc confortabila, incearca sa nu tipi si sa nu canti prea tare.  Nu-ti cerem sa nu iti mai sustii echipa preferata pe stadion sau sa nu mai canti in baie cu patos, ci doar sa incerci o doza de echilibru, adica sa ai grija de vocea ta!

Vocea este importanta pentru toti oamenii, fiind cea mai simpla si eficienta cale de comunicare. Sigur, exista categorii sociale dependente de glas, deoarece il folosesc in meserie! (prezentator stiri, comentator sportiv, voice-over, cantaret etc)

Macar o data in viata, orice om isi pierde vocea. Fie ca ai pus osul la declansarea afectiunii sau te-a lovit o raceala urata, trebuie sa-ti recuperezi glasul rapid. Pentru aceasta e nevoie sa urmezi cativa pasi simpli si importanti.

Raguseala reprezinta o schimbare anormala a vocii si este cauzata de vorbitul, cantatul sau strigatul indelungat, ce afecteaza corzile vocale si laringele.

Aceasta problema este comuna in randul oamenilor de toate varstele si poate fi tratata prin repaos vocal, timp de cateva zile, ce exclude vorbitul, cantatul si chiar soptitul. In plus, daca suferiti de raguseala, puteti incerca urmatoarele remedii naturiste, pentru a va recupera vocea:

1. Ghimbirul este ideal in tratarea raguselii, deoarece calmeaza membranele mucoase din jurul cutiei vocale si previne infectiile din tractul respirator superior. Consumati in mod regulat ghimbir proaspat sau beti ceai din ghimbir cu miere, de 3 ori pe zi.