Lista articolelor despre risc diabet si beneficii orez brun pe AflaCum.ro
Articole despre risc diabet si beneficii orez brun
Citeste cele mai noi articole despre risc diabet si beneficii orez brun publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre risc diabet si beneficii orez brun, pe AflaCum.ro!
Orezul alb este mancarea de baza in multe tari, insa nu este la fel de sanatos ca si orezul brun, care are o valoare nutritiva superioara, deoarece este nerafinat si nedecorticat, fiind o sursa importanta de proteine, fibre, magneziu, fosfor, calciu, seleniu, potasiu si vitamine.
Iata 10 beneficii ale orezului brun:
1. Imbunatateste sanatatea sistemului cardiovascular, datorita continutului ridicat de fibre, ce impiedica blocarea arterelor.
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.
Devino prietenul nostru pe Facebook, Twitter sau Google plus pentru a afla primul noutatile!
