Milioane de oameni sufera de dureri lombare, cauzate de o serie de factori cum ar fi munca, sportul, statul excesiv in picioare sau boli cronice, deoarece vertebrele din aceasta zona sunt predispuse durerilor si epuizarii musculare.
Iata cum puteti avea un somn linistit in ciuda durerii lombare:
Achizitionati o saltea de calitate, care sa va sustina corect spatele si corpul.