Sex, sanatate sexuala

Lista articolelor despre sex si sanatate sexuala pe AflaCum.ro

Articole despre sex si sanatate sexuala

Citeste cele mai noi articole despre sex si sanatate sexuala publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre sex si sanatate sexuala, pe AflaCum.ro!

Fertilitatea trebuie sa reprezinte un punct de interes pentru tine, atunci cand vrei sa devii tata biologic. Retine! Aceasta poate fi afectata de o multime de factori, cum ar fi stilul de viata si dieta. Consumul de alcool si fumatul pot afecta la randul lor fertilitatea. Daca nu poti sa renunti complet la aceste vicii, incearca sa reduci, macar, consumul. De asemenea, nu uita sa mergi la medic pentru evaluare.

Pentru a spori sansele de a procrea, incearca sa ai o viata cat mai sanatoasa. Iti oferim cateva sfaturi utile.

TINE LEGATURA CU MEDICUL TAU!

Fertilitatea trebuie sa reprezinte un punct de interes pentru tine, atunci cand vrei sa devii tata biologic. Retine! Aceasta poate fi afectata de o multime de factori, cum ar fi stilul de viata si dieta. Consumul de alcool si fumatul pot afecta la randul lor fertilitatea. Daca nu poti sa renunti complet la aceste vicii, incearca sa reduci, macar, consumul. De asemenea, nu uita sa mergi la medic pentru evaluare.

Pentru a spori sansele de a procrea, incearca sa ai o viata cat mai sanatoasa. Iti oferim cateva sfaturi utile.

EVITAREA UNOR COMPORTAMENTE NOCIVE

Fertilitatea trebuie sa reprezinte un punct de interes pentru tine, atunci cand vrei sa devii tata biologic. Retine! Aceasta poate fi afectata de o multime de factori, cum ar fi stilul de viata si dieta. Consumul de alcool si fumatul pot afecta la randul lor fertilitatea. Daca nu poti sa renunti complet la aceste vicii, incearca sa reduci, macar, consumul. De asemenea, nu uita sa mergi la medic pentru evaluare.

Pentru a spori sansele de a procrea, incearca sa ai o viata cat mai sanatoasa. Iti oferim cateva sfaturi utile.

MENTINEREA UNUI STIL DE VIATA SANATOS

Anxietatea de performanta sexuala poate afecta atat barbatii, cat si femeile. Ea poate fi declansata de temeri nejustificate cu privire la rezultatele sexului (sarcina, boli cu transmitere sexuala, rusine) , dar si de evaluari hipercritice ale sinelui (ingrijorarea ca nu esti sexy, lipsit de feminitate/masculinitate etc). Ori de cate ori apar aceste ganduri si sentimente anxioase, corpul elibereaza hormoni de stres care pot interfera cu excitatia, afectand performanta sexuala.

Lipsa performantei sexuale poate provoca anxietate si mai mare, creandu-se un cerc vicios. Asadar, rupe ciclul anxietatii de performanta sexuala, pentru a acea o viata sexuala sanatoasa si o relatie fericita.

Cum sa scapi de anxietatea de performanta sexuala. Metoda 1. Bucura-te de viata sexuala:

Esti insarcinata si ai vrea sa faci sex, dar ai temeri? Nu ai de ce! Credinta populara conform careia sexul pe timpul sarcinii poate dauna fatului este falsa! Chiar daca organismul tau s-a schimbat odata cu sarcina, inca te poti bucura de sex. Indiferent daca te afli la primul copil sau la al patrulea, exista diverse modalitati de a practica actul sexual fara repercusiuni.

Femei. Cum sa faci sex pe timpul sarcinii. Confortul:

1. Foloseste lubrifiant. Schimbarile hormonale din timpul sarcinii pot face mai usoara sau mai dificila lubrifierea naturala. Pentru a evita orice disconfort vaginal in timpul actului sexual, foloseste lubrifiant. Poti comanda un astfel de produs online sau il poti cumpara din farmacii. Evita lubrifianti cu coloranti sau parfumati. Acestia pot fi iritanti.

Te-ai indragostit pentru prima oara si simti ca fara ea nu poti respira? O doresti din toate punctele de vedere? Atunci, trebuie sa actionezi! Sigur ca a cuceri o femeie nu presupune o stiinta exacta, insa exista anumite comportamente care le deschid  pe femei, le determina sa se simta atrase de sexul opus.

Cum sa o determini sa faca sex cu tine: 

1. Demonstreaza-i ca esti un barbat cu calitati. Daca ii arati atuurile tale, ce stii sa faci, ca esti un barbat bun, se va gandi ca e posibil sa piarda, daca te va respinge. Sigur ca nu vei etala calitati care nu exista. Asta se va intaorce rapid ca un bumerang impotriva ta!

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Relatiile din zilele noastre par, in multe cazuri, extrem de nesigure, dezvoltate rapid si fara consistenta, pasibile...
Ai devenit mamica? Cel mic e centrul Universului tau? E firesc sa fie asa, insa nu iti...
Actual sexual este foarte important, atat pentru procreare, cat si pentru sentimentul de fericire la care orice...
Oamenii mimeaza orgasmul. Contrar credintei populare, orgasmul este mimat de ambele sexe, nu doar de femei. Eroarea...
Unii il numesc sex, altii, dragoste. Indiferent cum numim fenomenul, oamenii il fac din placere si pentru...
Oamenii, fie ca vorbim despre barbati sau despre femei, sunt diferiti. De multe ori, sunt foarte discutate...