Suc lamaie, vitamina E

Un remediu naturist pe care il poti prepara acasa pentru a scapa de cicatrici este crema homemade pe baza de lamaie, unt de shea si vitamina E.

Ingrediente:

– suc de lamaie

Vitamina E(tocoferol) este foarte importanta pentru buna functionare a organismului uman. Daca aceasta vitamina se regaseste insuficient in corpul omului, se poate ajunge la afectiuni grave precum infertilitatea!

Semne  ale deficitului de vitamina E:

- absorbtie slaba a nutrientilor din tractul digestiv. Pancreasul, ficatul sau vezica biliara se pot imbolnavi!

Sucurile detoxifiante sunt extrem de benefice pentru sanatatea intregului organism si ajuta la scaderea in greutate. Iata 5 retete in acest sens:

1. Sucul Red Rainbow ( Curcubeul Rosu)

Ingrediente
• 4 rosii taiate cubulete
• 1-2 ardei iuti rosii curatati de seminte si maruntiti
• 3 -4 cartofi decojiti si taiati cubulete
• 2 capatani de salata verde
• O legatura medie de busuioc
• 3-4 tije de telina
• O legatura de coriandru
• 1 castravete decojit si feliat
• 2 lamai decojite
• O bucata de ghimbir de aproximativ 2.5 cm.

Durerile de sani afecteaza intre aproximativ 70 % din femei, mai ales in timpul ciclului mestrual si se manifesta sub forma de intepaturi, usturimi, hipersensibilitate si inflamare a tesutului mamar.

Durerile de sani sunt de doua feluri: ciclice ( isi schimba intensitatea in timpul ciclului menstrual) si nonciclice (nu isi schimba intensitatea), cele din urma fiind mai putin frecvente.

Iata cateva remedii naturiste pentru durerile de sani:

Lamaia este originara din Asia si provine de la un arbore vesnic verde.

De la ea utilizam fructul in sine, coaja, atat in preparatele culinare, cat si in diferite tratamente.

Proprietati

Vitamina E alimenteaza organismul cu antioxidanti ce dizolva grasimile.

Beneficiile consumului de vitamina E: 

Aceasta vitamina este esentiala pentru buna functionare a sistemul imunitar si a procesului antiinflamator si joaca un rol important in prevenirea bolilor.