Supravietuire

Lista articolelor despre supravietuire pe AflaCum.ro

Articole despre supravietuire

Citeste cele mai noi articole despre supravietuire publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre supravietuire, pe AflaCum.ro!

Un foc se aprinde usor, daca ai in casa un chibrit sau o bricheta. Ce te faci, insa, cand nu dispui de un aprinzator clasic? Mergi la magazin, daca e deschis, sau improvizezi. Spre exemplu, poate gasesti o...lamaie prin frigider. Te va ajuta!

De ce ai nevoie?

- o lamaie;

Daca esti amator al sporturilor de iarna sau iti place, pur si simplu, sa explorezi muntele, sa escaladezi, trebuie sa stii la ce riscuri te expui. Pe langa accidentari, exista, in anumite momente, riscul de avalansa.

In mod normal, partiile amenajate sunt protejate de astfel de furii ale naturii. Complicatiile apar atunci cand faci sporturi extreme in locuri neamenajate sau cand escaladezi muntele , netinand cont de sfaturile specialistilor. Daca, din nefericire, te-a prins o avalansa, trebuie sa incerci sa supravietuiesti. Iata cateva sfaturi:

1. Nu incerca sa fugi de avalansa, chiar daca esti pe schiuri. Zapada e mai iute decat tine. Mai degraba, pastreaza-ti cumpatul si incearca sa te deplasezi in paralel cu avalansa. Poti avea sanse sa depasesti zona.

Multe femei trec cu bine de cele 9 luni de sarcina si de nastere, insa o data ajunse acasa cu copilul nou nascut, incep sa se nelinisteasca.

Iata cum puteti supravietui primei luni de maternitate, pastrandu-va sanatatea si simtindu-va multumite si implinite:

Sa nu va asteptati ca dumneavoastra sau copilul sa fiti perfecti. Trebuie sa va obisnuiti cu anumite situatii si sa tratati totul cu usurinta. Daca va hraniti bine copilul, il schimbati si sunteti atente la nevoile sale medicale, inseamna ca faceti o treaba foarte buna.

In zilele noastre e din ce in ce mai greu sa rezistam tentatiei de a cheltui prea multi bani pe haine si lucruri noi.

Iata, insa, cum puteti supravietui cu un buget auster:

Multumiti-va cu lucrurile si hainele pe care le aveti.

Este important sa cunoasteti semnele unui atac de cord, simptomele tipice fiind: incapacitatea de a respira corespunzator, presiunea toracica si o durere intensa iradiata din piept.

Desi acestea sunt semnale de alarma, majoritatea atacurilor de cord nu sunt insotite de ele.

In schimb, persoanele in cauza pot resimti una sau mai multe din urmatoarele simptome: