Ulei rapita

Uleiul de rapita e mai putin cunoscut decat uleiul de floarea soarelui, insa beneficiile sale nu sunt deloc de neglijat. Din contra! Acest ulei se foloseste in alimentatie, dar si pentru ingrijirea corpului! 

Beneficiile uleiului de rapita:

- te ajuta sa elimini surplusul de grasime – folosit la preparea alimentelor, acest ulei umbla la tesutul adipos de pe abdomen. Doua lingurite de ulei de rapita pe zi acopera necesarul zilnic de omega 3. In acest fel, scade riscul de a face diabet si de a te ingrasa;

Problema unghiilor subtiri, exfoliate si care cresc foarte greu este extrem de frecventa. Iata 10 remedii pentru intarirea unghiilor:

1. Uleiul de masline este un remediu excelent pentru unghiile slabite, deoarece le hidrateaza. Totodata acesta repara si inmoaie cuticulele, care la randul lor contribuie la sanatatea unghiilor. Masati unghiile cu ulei de masline, de 2-3 ori pe zi, lasandu-l sa actioneze timp de 15 minute si clatind apoi unghiile cu apa.

2. Ceaiul verde intareste unghiile si le face mai sanatoase, datorita continutului de antioxidanti, care previn exfolierea si decolorarea.Inmuiati unghiile in ceai verde la temperatura camerei, timp de 10-15 minute, de 2 ori pe saptamana.