Cofeina, alcool

Sarcina este o perioada frumoasa, dar dificila din viata unei femei, cu schimbari hormonale, ce atrag dupa sine o serie de pofte.

Iata, insa, ce alimente trebuie evitate in timpul sarcinii:

Branzeturile moi, facute din lapte nepasteurizat, pot fi pline de bacterii, ce pot dauna fatului. Asadar este indicat sa evitati branza Brie, Camembert, branza cu mucegai si branza proaspata, daca nu scrie pe eticheta ca sunt pasteurizate. Puteti opta insa pentru Parmezan pe paste sau pentru alte tipuri de branza tare.

Unele persoane vomita atunci cand exagereaza cu consumul de alcool. E o reactie fireasca a organismului. Un raspuns impotriva toxinelor ce sunt introduse in corp. Altii, mai rezistenti la bautura, cum se spune in popor, nu ajung la senzatia de voma, dar nici bine nu le e, mai ales cand se trezesc a doua zi. Sa vedem, asadar, de ce vomitam, dupa ce consumam alcool!

 De ce vomiti dupa excesul de alcool? Vomitatul(varsaturile) e o reactie organica. Inainte de aceasta, mai sunt doua astfel de reactii: greata si contractiile toracico-abdominale/. Practic, alcoolul provoaca iritare la nivelul mucoasei stomacului, iar vomitatul este o reactie la acest proces:

Ce se intampla cand vomiti:

Accidentele rutiere sunt cauzate, de foarte multe ori, de conducerea autovehiculelor in stare de ebrietate. Desi soferii cunosc pericolele si pedepsele care se impun in cazul unei astfel de abateri, foarte multi sunt inconstienti si urca la volan sub influenta bauturilor alcoolice.

Daca iti place sa consumi alcool, nu urca la volan in acea zi! Totusi, daca esti obligat sa conduci, nu bea alcool. Dacam din pacate, nu te poti abtine, ar fi bine sa stii in ce conditii iese alcoolul din sange.

Asa cum ne spun si specialistii, durata eliminarii alcoolului din corp tine de multi factori. Greutatea corporala, tipul de bautura consumata, durata timpului de consum si evident odihna de dupa consum sunt esentiale cand vine vorba de eliminarea alcoolului din sange.

Cei mai multi oameni prefera sa se trezeasca de dimineata savurand o cafea. Din cauza lipsei de timp si a comoditatii, multi dintre noi nu mai beau aceasta licoare acasa, ci la serviciu, de la celebrele automate de cafea.

Din pacate, cafeaua de la automat nu este o varianta sanatoasa. Iata de ce:

- contine E-uri, care afecteaza, pe termen lung, imunitatea, rinichii si ficatul.

Bauturile alcoolice consumate in exces nu fac bine nimanui! Cu toate astea, sunt anumite situatii cand orice om exagereaza. Se intampla, de obicei, la petreceri, momente in care tentatiile sunt mari.

Daca vrei sa bei alcool toata noaptea fara a te imbata, afla ca exista o solutie.

Ai nevoie de:

Excesul de cofeina poate duce la o nedorita supradoza. Din pacate, tot mai multi adulti, dar si adolescenti consuma in mod exagerat bauturi energizante, sucuri sau cafea pentru a se trezi mai usor dimineata si pentru a face fata cu brio solicitarilor de peste zi.

Supradoza de cofeina nu este deloc benefica pentru organism. Din contra, poate fi letala. Astazi, iti prezentam simptomele unei astfel de supradoze:

1. Tremuraturile apar atunci cand faci exces de cofeina. Mainile si picioarele tremura, senzatia de anxietate fiind la cote inalte. Scapa de aceste simptome consumand apa.Imediat, mananca o gustare usoara!