Riduri, scadere greutate

Adesea scaderea in greutate atrage dupa sine o serie de efecte secundare, printre care se numara si ridurile. Iata cum puteti evita aceasta problema:

1. In primul rand, hidratati-va in mod corespunzator, acesta fiind un lucru esential in evitarea ridurilor, in timpul scaderii in greutate. Apa mentine elasticitatea si fermitatatea pielii, facand-o mai stralucitoare si mai neteda si ajuta la eliminarea toxinelor din organism, ce pot dauna sanatatii pielii.

2. In al doilea rand, consumati suficiente proteine, deoarece acestea reduc riscul aparitiei ridurilor in timpul scaderii in greutate, incurajand producerea de colagen, un nutrient foarte important, ce ajuta la pastrarea elasticitatii pielii si a sanatatii intregului organism.
3. In al treilea rand, o piele ingrijita corespunzator este un alt factor ce ajuta la evitarea aparitiei ridurilor in timpul scaderii in greutate. In acest sens este important sa aplicati o crema pe baza de apa, care sa va pastreze pielea elastica si ferma. Cereti sfatul unui dermatolog, in acest sens, daca aveti pielea sensibila sau ten gras.

Unele actiuni cotidiene aparent inofensive pot avea efecte secundare negative pe termen lung pentru pielea noastra. De exemplu, consumul de carne rosie poate accelera procesul de imbatranire. La fel si lipsa protectiei solare de interior. Iata o lista de actiuni banale care pot determina aparitia ridurilor.

Obiceiuri cotidiene care iti pot crea riduri:

1. Guma de mestecat. Multi dintre cei care mesteca sistematic guma dezvolta riduri in jurul gurii. Medicii explica; atunci cand mesteci, it suprasoliciti muschii, iar acest lucru poate produce linii fine si riduri in jurul gurii.

Pielea pieptului este la fel de sensibila precum cea a fetei. Din pacate, multe femei uita acest aspect si neglijeaza zona. Fara o hidratare potrivita si prin expunerea exagerata la razele solare, pielea pieptului se poate umple prematur de riduri. Din fericire, procesul este reversibil. Iata cateva modalitati simple prin care poti scapa de ridurile din zona pieptului:

Dezvolta obiceiul de a dormi pe spate. Dormind intr-o parte sau pe burta, iti vei agresa pielea pieptului, care nu va fi deloc relaxata, iar ridurile se vor forma destul de repede. Pentru a evita aceasta neplacere, obisnuieste-te sa dormi pe spate. Poti fixa o pernita sub genunchi sau doua perne pe ambele parti ale corpului, pentru a ramane in aceasta pozitie peste noapte. In plus, dormind pe spate, vei evita si lasarea sanilor!

Rasfata-te cu o masca de piept facuta acasa. Relaxeaza-te in timp ce obtii intinererirea pieptului, aplicand o masca pentru piept pe baza de aloe vera. Taie o frunza de aloe, indeparteaza-i coaja si aplica gelul pe piept. Lasa-l sa actioneze timp de 20 minute. Aloe vera mentine umiditatea naturala a pielii , astfel incat aceasta sa nu se deshidrateze. Acest tratament simplu va preveni formarea ridurilor, iar pielea va straluci.

Chirurgie plastica? Botox? Oamenii(cu predilectie femeile) fac multe lucruri pentru a ramane tineri cat mai mult timp. Pentru astfel de interventii, insa, trebuie sa fii pregatit/a si mai ales sa constientizezi ca pot aparea efecte adverse. Exista , din fericire, alternativa produselor sanatoase care te pot ajuta sa arati mai tanar/a.

Iata o lista de produse cu puternice efecte antiimbatranire, fara efecte adverse. Ele pot fi folosite atat impreuna cat si ca ingrediente in anumite creme. Totusi, inainte de a folosi astfel de produse consulta medicul specialist, iar cand utilizezi un produs din aceasta gama, mai intai testeaza-l pe o mica suprafata a pielii:

1. Argirelina este o peptida(substanta chimica alcatuita din mai multi aminoacizi) , astfel ca patrunde usor in piele si stimuleaza anumite procese. Este utilizata adesea ca un concurent al botoxului, deoarece efectul pe care il are este asemanator. Argirelina relaxeaza muschii faciali, dar nu ii blocheaza. Mai mult, nu este toxica si este eliminata usor de organism, dar efectul este dea cumulare. Si la fel de important: are un efect rapid, fiind un produs cu o concentratie ridicata de peptida.

Imbatranirea este un proces de care nimeni nu scapa. Pe langa scaderea imunitatii care provoaca slabirea organismului si aparitia anumitor afectiuni, imbatranirea aduce cu ea si nesuferitele riduri, cele care pot schimba complet aspectul unei persoane.

Pentru a incetini aparitia ridurilor si pentru a le estompa pe cele deja existente, puteti incerca diverse creme din comert. Nu va recomandam, deoarece sunt pline de chimicale si nici nu dau intotdeauna randamentul scontat. Va oferim, in schimb, o alternativa naturala.

Ai nevoie de:

Pe masura ce imbatranesti, devii mai intelept si mai experimentat. Odata cu aceasta evolutie, se inmultesc si cutele, din pacate. Acestea reprezinta o adevarata provocare, mai ales pentru reprezentantele sexului frumos.

Astazi, iti sarim in ajutor! Iata o lista de 7 metode pentru evitarea cutelor din zonele sensibile ale corpului:

1. Pune pernite sub brate inainte de a dormi. Acest lucru te ajuta sa eviti cutele din zona sanilor. Cea mai dificil este sa te obisnuiesti sa dormi pe spate(daca dormi intr-o parte, in genere). Dupa acomodare, insa, in cateva saptamani, vei observa cum starea pielii se imbunatateste. La fel si starea generala. Cercetarile arata ca dormitul pe spate este ideal pentru un somn linistitor. In plus, vei scapa de durerile de spate.