Cataracta este boala de ochi care consta in opacifierea cristalinului si care poate duce la orbire partiala sau totala. Ea se dezvolta treptat si afecteaza ambii ochi. Printre simptomele acesti afectiuni se afla vederea incetosata, sensibilitatea la lumina, incapacitatea de a distinge fete si punctele negre.
Cataracta este frecventa la oamenii in varsta, dar poate afecta si persoane tinere. Depresia, fumatul, diabetul sau gena se afla printre principalele cauze ale acestei boli.
Suferi de cataracta? Ai doua solutii. Chirurgie sau remedii naturale. Astazi, vorbim despre cea de a doua optiune.
1. Vitamina C si E din fructe si legume. Varza, fructele de padure, ciresele intaresc vasele de sange si protejeaza retina.
2. Spanacul sustine productia de luteina si vitamina A, esentiale pentru retina si pentru o vedere buna.
3. Suplimentele cu ginko biloba asigura oxigenarea adecvata a ochilor.
4. Serul pe baza de zmeura si trandafir. Ai nevoie de:
- 5 frunze de zmeura;
- 5 petale de trandafir;
- 200 de ml de apa.
Ce trebuie sa faci:
- adauga petalele de trandafir si frunzele de zmeura in apa.
- pune amestecul la fiert si lasa-l sa scada la jumatate.
- dupa ce amestecul se raceste, il vei strecura.
- foloseste preparatul pentru a-ti curata ochii in fiecare seara inainte de somn.
5. Alimente interzise. Evita lactatele, grasimile nesanatoase sau saturate! Acestea lezeaza retina.