Faceti o lista cu tot ce e de facut in casa (de la curatenie si cumparaturi pana la dus si adus copii de la scoala).
Ordonati sarcinile in functie de gradul de dificultate: usoare, moderate, grele.
Solicitati ajutor! Daca nu ii cereti sa va ajute, s-ar putea ca sotul sa nici nu stie cata nevoie aveti de el in casa.
Spuneti-i partenerului cat de mult apreciati ce face deja in casa, il va face sa se simta mandru.
Rugati-l sa se uite pe lista de la pasul 1 si sa isi aleaga cateva sarcini de care s-ar putea ocupa usor. Folositi-va de experienta dumeavoastra si invatati-l cum trebuie trebuie sa procedeze.
Propuneti-i din cand in cand sa rezolvati impreuna una dintre sarcinile grele din casa. Asta va aduce unitate cuplului.
Ramaneti flexibila si rabdatoare. Probabil va dura ceva timp, pana ce partenerul isi va insusi noile sarcini.
Nu uitati sa ii multumiti pentru ajutor!