Tricotatul/crosetatul nu iti aduce doar obiecte vestimentare si de locuinta superbe, ci si multa satisfactie. Se instaleaza acea bucurie determinata de faptul ca tu sau ceilalti membri ai familiei vor purta hainele lucrate cu drag de tine. Mai mult, aceasta indeletnicire are aceleasi beneficii precum exercitiile de yoga.
Cum te ajuta tricotatul:
- reduce ritmul cardiac si presiunea arteriala;
- micsoreaza nivelul de cortizol(hormonul stresului), oferind mai multa relaxare;
- creste nivelul stimei de sine. Asa cum scriam si in inceputul articolului, te simti mult mai bine, mai util/a atunci cand vezi ca poti folosi munca ta. Un pulover tricotat cu multa pasiune va arata foarte bine pe corpul sotul/copilul tau!
- creste mobilitatea articulatiilor, lucru care se simte mai ales in cazul persoanelor de varsta a treia;
- stimuleaza abilitatile matematice. Daca ii dai unui copil sa tricoteze un model mai dificil, el se va stradui sa tina cont de instructiuni. Astfel, va dezvolta mai usor abilitati matematice.
- calmeaza durerile de brate;
- reduce anxietatea;
- reduce depresia;
- lupta impotriva dementei. Conform unui studiu realizat in SUA, persoanele care croseteaza regulat au un risc mai redus de a suferi dereglari cognitive si pierderi de memorie;
- produce noi legaturi neuronale.