Cum sa scapi de kilogramele in plus. Consuma zilnic un pahar de...

Dietele sunt diverse si destul de controversate. Unele sunt foarte eficiente, altele nu dau randamentul scontat si chiar te poti imbolnavi de pe urma lor. Cert este ca pe termen scurt orice dieta poate face minuni. Pe termen lung, insa, e greu sa pastrezi echilibrul si sa te rezumi strict la acea dieta.

Astazi, iti propunem o reteta de slabit care are la baza o...bautura. Da. Ai auzit bine! Poti slabi in talie circa un centimetru pe saptamana, daca consumi zilnic aceasta licoare.

Bautura pentru slabit. Ingrediente:

- o ceasca de suc de grapefruit(daca se poate, proaspat stors);

- o lingurita de miere;

- 2 lingurite de otet de mere.

Bautura pentru slabit. Mod de preparare:

- pune ingredientele laolalta intr-o cana/intr-un pahar;

- amesteca ingredientele, pana cand obtii un amestec omogen.

Bautura pentrru slabit. Administrare:

- consuma un pahar pe zi, inainte de masa de pranz, timp de 7 zile;

- fa pauza de o saptamana;

- repeta procesul( o saptamana da, una nu).

Dupa doua luni, vei simti cum talia se subtiaza. In plus, aceasta bautura, indeparteaza excesul de grasime si apa din organism, imbunatatind functiile creierului si inimii.

Citeste si: Cum sa arzi grasimea abdominala. Sfaturi pentru dimineata