Ceapa verde

Salatele de vara trebuie sa contina vitamine din plin. Pentru asta e nevoie de legume sau fructe din belsug. Pentru azi, ti-am pregatit o reteta minunata in care predomina atat de iubita ceapa verde. Nu rata reteta de mai jos!

Salata de vara. Ingrediente:

- 500 g de ceapa verde;

Ceapa verde este un aliment care nu trebuie sa lipseasca de pe masa ta! Are un puternic efect detoxifiant, scade colesterolul si intareste sistemul imunitar. Mai mult, poate lupta si impotriva cancerului de colon!

Chemopreventia si cancerul de colon. Un studiu realizat de cercetatorii chinezi de la Academia Sinica din Taiwan – Centrul de Cercetare Agricultural Biotechnology – a relevat faptul ca ceapa verde inhiba cresterea tumorilor la nivel colorectal. Aceasta boala maligna poate fi combatuta cu ajutorul alimentatiei, iar oamenii de stiinta au gasit, in ultimii ani, solutii chemopreventive

Datele pe scurt ale studiului. Cum actioneaza ceapa verde impotriva cancerului de colon:

Raceala ne da tarcoale la orice pas. Oricat am incerca sa o evitam, ne poate lovi cand ne e lumea mai draga. Sigur ca metodele de prevenire sunt nenumarate si de cele mai multe ori eficiente. In capul listei, am pune alimentatia. Cu cat aceasta este mai sanatoasa, cu atat virusul va sta mai departe de organismul tau. Iata o reteta din aceasta gama: supa de legume pentru imunitate; se prepara foarte simplu si reprezinta o bomba de vitamine.

Ingrediente:

- o ceapa verde tocata fin;