Ficat sanatos, remedii

Pe langa faptul ca ajuta la regenerarea sangelui, ficatul mai are niste efecte benefice asupra organsimului, intarind si stimuland digestia si curatand si eliminand toxinele sau impuritatile din sange.

Cea mai buna metoda de a va mentine ficatul sanatos este aceea de a-l detoxifia zilnic, prin consumul unei linguri de ulei de masline, amestecat cu o lingura de zeama de lamaie, dimineata, pe stomacul gol, inainte de micul dejun.

Dupa o luna schimbarile vor fi vizibile. Veti parea mai tineri si aspectul general vi se va imbunatati, pielea va fi mai curata si cearcanele vor disparea.

Ficatul este organul care elimina toxinele din organism. Cand, insa, consumi excesiv alimente procesate, pline de grasimi si de substante toxice, functiile ficatului sunt afectate, iar riscul de imbolnavire creste.

Iata o lista de alimente sanatoase pentru ficat. Consuma-le indiferent daca suferi sau nu de o afectiune a ficatului:

Usturoi. Daca mananci sistematic usturoi, vei activa enzimele responabile cu eliminarea toxinelor din corp. Fiind bogat in seleniu si alicina, usturoiul este, de asemenea, un detoxifiant natural pentru ficatul greu incercat.

Traim intr-o lume destul de nesanatoasa, deoarece majoritatea oamenilor mananca multe alimente procesate si prajite, care contin cantitati mari zahar si de sare. Aceste obiceiuri nesanatoase pot cauza obezitate, care impreuna cu consumul excesiv de alimente si alcool, duc la incarcarea si suprasolicitarea ficatului.

Iata o serie de alimente care curata ficatul in mod natural si care au rol de remedii pentru ficat:

1. Usturoiul activeaza enzimele din ficat, care pastreaza acest organ sanatos si echilibrat. Chiar si o mica cantitatea de usturoi poate curata ficatul, datorita continutului ridicat de alicina si selenium, 2 compusi naturali care purifica ficatul. Totodata, usturoiul mai contine vitamina B6, cu efect antiinflamator si aminoacizi, care relaxeaza vasele de sange.

Toate substantele care ajung in corpul nostru(fie ca sunt sau nu nocive) sunt prelucrate de ficat. De aceea, pentru a fi sanatos e foarte important sa ai grija de acest organ.

Iti prezentam, astazi, o serie de alimente care au grija de ficatul tau:

1. Usturoiul contine o multime de substante benefice pentru ficat. E bogat in seleniu, care mareste efectul antioxidantilor si detoxifica organismul. De asemenea,  contine arginina, un aminoacid care iti relaxeaza vasele de sange si reduce presiunea sangelui la nivelul ficatului. Mai mult, usturoiul are in compozitie vitamina B6, ce actioneaza ca un agent antiinflamator, dar si vitamina C, care este principalul soldat impotriva oxidarii si deteriorarii celulare.

Dentitia se refera la procesul in care unui copil incep sa ii apara dintii prin gingii. Acesti dinti sunt adesea cunoscuti ca „dinti de lapte” sau „dinti de copii” si de obicei apar in perechi.

In general, dentitia incepe intre 6 si 8 luni si poate dura pana la varsta de 2 ani. Pentru unii copii, dentitia nu poate provoca nici o problema, insa poate crea disconfort si durere pentru multi.

Unele semne si simptome de eruptie a dintilor sunt gingiile inflamate si dureroase, febra usoara, nervozitate, tulburari de somn, plans, tendinta de a musca lucruri, obrajii rosii, dureri de urechi si diaree usoara. Unii copii pot refuza sa manance sa sa suga. Copiii pot fi dificili in perioada dentitiei dar acest lucru poate fi usurat.

Ai cumparat sau vrei sa cumperi pesti pentru acvariul tau? Iata cateva sfaturi care pot prevenii imbolnavirea acestora!

1. Inainte de a adauga primul pestisor, asigurati-va ca rezervorul are filtru bun. Acest lucru este crucial pentru sanatatea pestilor.

2. Monitorizati calitatea apei cu filtre de testare. Ai nevoie pentru a testa, in principal, pentru amoniac si nitriti – cele doua cauze principale de deces si de boli la pesti. Acestea ar trebui sa fie intotdeauna O. Nitratii si pH –ul sunt de asemenea, importanti si ar trebui sa ramana sub 20 iar pH-ul nu ar trebui sa fluctueze.