Daca doriti sa ramaneti insarcinata, exista o serie de lucruri care va pot ajuta, dupa cum urmeaza:
Faceti o vizita la medic pentru un test prenatal. Acesta va va informa cu privire la modul in care stilul de viata, alimentatia, greutatea, medicamentatia si antecedentele medicale va pot afecta sansele de a ramane insarcinata. De asemenea acesta va poate recomanda ce schimbari sa faceti pentru a ramane insarcinata mai repede.
Luati acid folic si vitamine prenatale, cu cel putin o luna inainte de momentul in care planuiti sa ramaneti insarcinata, pentru a diminua sansele unor defecte din nastere.
