Maini, sfaturi

Mainile tale sunt uscate si acest lucru te derajeaza? Ai incercat toate metodele si nimic nu a functionat? Iata cum poti sa tratezi aceasta problema prin doar 5 pasi simpli!

Redu timpul in care iti expui mainile la apa.
Bineinteles, trebuie sa te speli pe maini, dar incearca sa o faci cat de repede cu putinta. De asemenea, incearca sa scurtezi timpul petrecut sub dus.

Cand iti speli mainile sau faci dus, evita apa foarte fierbinte.
Orice umezeala ramasa in piele va fi indepartata din cauza apei foarte fierbinti. In loc de asta, incearca sa te speli cu apa la temperatura potrivita.

Nu exista om caruia sa nu-i fi amortit, macar o data in viata, degetele de la maini si de la picioare. Daca se intampla rar, nu e nicio problema. Cand frecventa amortelilor creste, insa, e cazul sa iti pui semne de intrebare si sa mergi la medic.

Cand apare parestezia(amortirea mainilor):

- cand dormi pe mani, desenezi, folosesti intensiv mana, fie ca scrii pe hartie sau la calculator. In mod normal, amorteala dispare dupa cateva minute sau chiar mai repede daca faci un mic masaj si intinzi mainile.

Pielea de pe mainile tale e mereu uscata? Unghiile sunt deteriorate? Atunci trebuie sa citesti acest articol. Iti oferim cateva sfaturi pentru o ingrijire potrivita a mainilor.

1. Impingerea cuticulelor. Achizitioneaza un instrument pentru cuticule si impinge-le , o data la cateva zile, fara sa le tai! In schimb, pielitele din jurul unghiilor, trebuie eliminata imediat. Astfel, vei evita sa te agati in tot felul de obiecte.

2. Evitarea contactului cu apa fierbinte( pe cat posibil). Apa prea calda usuca pielea si poate afecta sanatatea unghiilor.

Hainele purtate in calatorii trebuie sa fie confortabile si adecvate tarii pe care o vizitati.

Iata cateva sfaturi in acest sens:

Puneti-va haine in bagaj in functie de destinatie si anotimp. Studiati prognoza meteo si aflati daca exista anumite reguli de tinuta in tara pe care o veti vizita. In tarile musulmane, de exemplu, femeile nu pot umbla sumar imbracate si trebuie sa aiba capul acoperit.

In general proaspetele mamici sunt interesate de alaptare, insa multora dintre ele acest proces li se pare mai greu decat s-au asteptat.

Alaptarea reprezenta o cale naturala de hranire a bebelusului, insa implica un anumit efort pentru a avea efectul scontat.

Iata cateva sfaturi pentru o alaptare de succes:

Zambetul este cel care iti scoate in evidenta calitati pozitive, cu conditia sa ai o dantura bine ingrijita.

Daca vrei sa zambesti larg, fara sa iti ascunzi anumite imperfectiuni, urmeaza cateva sfaturi simple care te vor propulsa in centrul atentiei atunci cand iti dezvalui dantura de invidiat.

Alegerea pastei de dinti potrivita. In primul rand, o buna igiena orala tine de curatarea dintilor cu o pasta profesionala. Pasta de dinti perfecta lupta impotriva cariilor, albeste dantura si diminueaza sensibilitatea la anumite alimente. Deci, pentru o curatare a dintilor in profunzime trebuie sa folosesti o pasta de dinti care contine peroxid de carbamina, iar pentru dezinfectarea gurii, pasta pe baza de clorhexidina.