Plamani sanatosi

Poluarea si fumatul sunt principalele cauze ale afectiunilor pulmonare. Aproximativ 65 milioane de persoane din intreaga lume sufera de boala pulmonara cronica. Totusi, exista modalitati de a mentine plamanii sanatosi, chiar si in aceste conditii. Din fericire, organul fara de care nu am putea respira are o capacitate extraordinara de regenerare!

Cum sa detoxifici plamanii. Metode naturale:

 Bauturi cu efect detoxifiant. Plamanul incepe sa se deotxifice dupa 2 saptamani pana la 3 luni. Practic, dupa aproximativ o luna, ar trebui sa te simti mai bine. Pentru a ajuta plamanii sa elimine surplusul de mucus, consuma urmatoarele bauturi: miere cu apa fierbinte, apa cu lamaie, ceai verde, suc de morcovi, turmeric si ghimbir, bauturi cu banane, spanac si fructe de padure.

Plamani sanatosi si o respiratie pe masura. Cu totii ne dorim asa ceva, mai ales intr-o perioada pandemica in care problemele respiratorii sunt la ordinea zilei. Sanatatea plamanilor se intretine, respirand aer cat mai curat, renuntand la fumat(daca e cazul) si traind o viata cat mai lipsita de stres.

Plamanii se pot imbolnavi si de pe urma unei banale viroze netratate. Afectiunile de plamani sunt bronsitele, astmul, anumite infectii si chiar cancerul. Poti scapa de ele, cu ajutorul tratamentului medicamentos de profil. Ai la indemana, de asemenea, anumite ceaiuri cu rol de intarire a plamanilor. Iata care sunt acestea si cum sa le consumi:

Ceai de cimbru si urzica. Cimbrul este utilizat pentru ameliorarea tusei si pentru tratarea bolilor respiratorii, fiind expectorant si antiseptic natural. La randul sau, urzica detoxifica sangele si curata plamanii.

Plamanii au rolul de a transporta oxigenul din atmosfera in sange si de a elimina dioxidul de carbon din acesta in atmosfera.

Aceste organe nu se odihnesc niciodata, o persoana sanatoasa respirand de 25.000 pe zi. Organismul dispune de un sistem natural de aparare, ce protejeaza plamanii impotriva germenilor si a prafului, ce pot cauza o serie de afectiuni, precum astmul bronsic, bronsita, pneumonie, tuberculoza, cancer, etc.

Persoanele cu boli de plamani pot avea dificultati la respiratie sau chiar insuficienta respiratorie.