Practicarea yoga este benefica in gasirea echilibrului, in pastrarea calmului, in dezvoltarea mobilitatii corpului, dar mai ales in gasirea tariei interioare.
Iata cateva pozitii yoga pe care le puteti incerca acasa:
Pozitia Cobra
Lista articolelor despre pozitia barca pe AflaCum.ro
Articole despre pozitia barca
Citeste cele mai noi articole despre pozitia barca publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre pozitia barca, pe AflaCum.ro!
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.