Suc ananas, suc mere

Sucul de ananas cu spanac si mere  este o bautura naturala delicioasa si foarte sanatoasa. Acest suc are proprietati nutritive, digestive, benefice asupra metabolismului si sistemului nervos.

Sucul de ananas cu spanac si mere bautura este recomandat  in lupta contra cancerului, pentru vindecarea anemiei sau pentru combaterea obezitatii.

Ananasul e bogat in apa, vitamine (A, B, C, E), dar si in fosfor, mangan, iod, fier, calciu, bromelina, sulf, materii azotate, zaharoza, celuloza si potasiu.

Ananasul este un fruct exotic, care se gaseste frecvent in magazinele de la noi, mai ales in hipermarketuri. Pe langa gustul aparte, acest fruct carnos este foarte sanatos. Mai jos iti prezentam beneficiile consumului de ananas, dar si o reteta de suc ce are la baza acest fruct minunat.

Ce contine ananasul si care sunt beneficiile consumului de ananas:

- bromelaina, o enzima care are proprietatio antiinflamatorii, antiedematoase, stimuleaza activitatea digestiva, regleaza activitatea cardiaca, stimuleaza imunitatea, amelioreaza inflamatiile si grabeste vindecarea ranilor, inclusiv dupa diverse operatii;

Laxativele ajuta persoanele constipate sa aiba un scaun normal si sunt recomandate penstru tratarea si prevenirea acestei afectiuni, ce reprezinta o grava problema digestiva.

Laxativele naturale sunt alimente ce contin o cantitate mare de fibre si apa. Iata 10 alimente ce actioneaza ca laxative naturale:

1. Semintele de in sunt un extraordinar laxativ natural si contin acizi grasi omega 3, ce promoveaza sanatatea intregului sistem digestiv, contribuind la un scaun regulat. Adaugati 2 lingurite de seminte de in intr-un pahar cu apa si consumati acest amestec de 2 ori pe zi, o data inainte de culcare si o data in timpul zilei.

Detoxifierea organismului consta in eliminarea toxinelor, prin anumite mijloace, cum ar fi clismele sau dietele alimentare.

Organele tinta in procesul de detoxifiere sunt cele care vin in contact direct cu toxinele din organism si anume intestinele, rinichii si ficatul.

Iata cateva metode de detoxifiere a organismului:

Daca sunteti insarcinate si doriti sa aflati sexul bebelusului este indicat sa stiti si cum puteti sa il faceti sa se miste in burtica, inainte de vizita la medic.

Iata cateva sfaturi, despre cum puteti face bebelusul sa se miste in uter, pentru a putea obtine o poza clara la ecograf. 

Beti suc de mere sau de protocale, cu 30 de minute de programare. Sucurile nu se absorb repede in sange, iar zaharul din ele trezesc bebelusul in uter. Unii specialisti spun ca lichidele reci consumate, care trec pe langa pantece, trezesc, de asemenea, bebelusul.