Secretele frumusetii exista de secole. Peste tot in lume, femei din diferite culturi si-au impartasit interesul si pasiunea pentru potiuni fermecatoare, naturale, ademenitoare. Azi ne-am gandit sa iti oferim cateva sfaturi de frumusete cu vechime; trucuri care sunt respectate si in zilele noastre, de la ingrijirea pielii si ingrijirea parului pana la starea generala de sanatate. Retine, insa, ca nu suntem experti medicali! Inainte, asadar, de a adopta una dintre solutiile de mai jos, te sfatuim sa consulti un medic.
Cum sa ai grija de corpul tau. 6 trucuri naturale de frumusete:
1. Hammam (baie turceasca). Hamam-ul este o baie cu aburi prin care vei obtine curatarea in profunzime a corpului si eliminarea toxinelor. In timpul ritualului , vei pargurge diferite camere care au setate diverse temperaturi. Astfel, corpul va transpira. Prima camera este cea in care te vei schimba. Aici, vei primi un pestemal, adica un material din bumbac/matase pe care il vei imbraca. De asemenea, vei primi papuci de lemn cu rol de protectie a talipilor(podeaua va fi fierbinte). .Camera rece se numeste sogukluk. Existand mari diferente de temperatura, hammam-ul e prevazut si cu o incapere de tranzitie numita ılıklık. Este important sa te adaptezi temperaturii din hammam pentru a fi confortabil/a. In cadrul procesului vei avea parte de un scrub la nivelul intregului corp si inmuierea in camera fierbinte, unde vei aplica apoi un sapun special. Apoi, vei intra in zona pentru clatire , unde poti cere un masajj de la un specialist numit tellak.
