10 remedii naturiste pentru relaxarea muschilor

 10 remedii naturiste pentru relaxarea muschilor

Durerile musculare se manifesta printr-o tensiune la nivelul picioarelor, bratelor sau a trunchiului, fiind cauzate de diferite accidentari, prinderea unor nervi sau de catre suprasolicitarea articulatiilor.

Acest tip de dureri se numara, de asemenea, printre simptomele unor afectiuni, cum ar fi scleroza multipla, artrita reumatoida, lupusul sau sindromul oboselii cronice.

Iata 10 remedii naturiste pentru relaxarea muschilor:

1. Musetelul este un remediu naturist stravechi, fiind o planta medicinala foarte accesibila, care ajuta la calmarea durerilor musculare. Masati zona afectata cu ulei esential de musetel, amestecat cu ulei de cocos, pentru a scapa de spasme. De asemenea este indicat sa consumati ceai de musetel de 2-3 ori pe zi, pentru a va relaxa muschii. Aceasta planta este contraindicata, in doze mari, in cazul diabeticilor.

2. Visinele detin proprietati antioxidante si antiinflamatorii, relaxand in mod natural muschii si calmand durerile. Este indicat sa consumati in mod regulat un pahar de suc natural de visine, daca va confruntati cu aceasta problema.

3. Menta este un calmant ideal pentru durerile musculare, de spate, de picioare si pentru migrene, datorita continutului ridicat de mentol, cu proprietati analgezice, antiinflamatorii si antispasmice. Consumati zilnc o cana de ceai de menta sau masati-va zonele afectate cu 2 picaturi de ulei de menta, amestecat cu ulei de migdale. Nu folositi niciodata ulei de menta nediluat.

Pagina 1/3

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Durerea de picioare pare un lucru banal dar, poate fi foarte suparatoare atunci cand problemele apar in...
Citeste prospectul medicamentului Nurofen rapid si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza. Indicatii: NUROFEN...
Citeste prospectul medicamentului Nurofen gel si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza. INDICATII: tratamentul...