Cum si de ce sa consumi sirop de usturoi. Il poti face acasa

Siropul de usturoi este un adevarat medicament pentru organismul uman. Consumat sistematic are efecte benefice asupra sistemului imunitar, poate regla tensiunea, reduce nivelul colesterolului rau, te scapa de durerile provocate de artrita sau de guta. Vestea si mai buna e ca poti prepara acest sirop la tine acasa.

Cum sa prepari sirop de usturoi: Ai nevoie de:

- 8 cateli de usturoi curatati si usor zdrobiti.

- 200 ml de miere.

- 200 ml de cidru din otet de mere.

Cum sa prepari sirop de usturoi:

- adauga mierea si otetul de mere peste usturoi si amesteca la viteza maxima pentru 15 secunde.

- pune amestecul intr-o borcan si pastreaza-l la frigider timp de 5 zile. Amesteca in fiecare zi. Dupa aceasta perioada, amestecul e gata pentru consum.

- adauga doua lingurite de sirop intr-un pahar cu apa si bea imediat cum te-ai trezit, pe stomacul gol.