Inghetata paleo cu banane. Ingrediente pentru 2-3 portii:
- 3 banane mari si coapte;
Inghetata paleo cu banane. Mod de preparare:
- curata bananele si tai-le felii mici(de circa 2,5 cm). Cu cat feliutele de banane sunt mai mici, cu atat se vor amesteca mai usor in robotul de bucatarie!
- congeleaza bananelel maruntite timp de minimum 2 ore. Pune feliutele de banane intr-un recipient etans si baga-le la congelator. Lasa-le macar doua ore. Ideal ar fi sa stea peste noapte, pentru a se inngheta cum trebuie!
- pune bananele congelate intr-un robot de bucatarie si amesetca-le circa un minut. Odata ce bananele sunt inghetate, scoate-le din congelator si pune-le intr-un robot de bucatarie. Amesteca-le cel putin un minut. La inceput se vro sfarama, dar la final se vor amesteca bine si vor avea textura moale, potrivita pentru inghetata ta! Opreste aparatul si curata bucatelele de banane de pe peretii interiori, apoi mai amesteca cateva zeci de secunde.
- congeleaza inghetata pentru o ora, daca doresti sa fie mai ferma. Daca kiti place mai moale, consum-o direct, dupa ce o scoti din robot. Orneaza inghetata de banane cu toppinguri paleo, cum ar fi menta proaspata, nuca de cocos maruntita, fructe de padure sau nuci tocate. Poti pastra inghetata in congelator chiar si o saptamana!
Spor la treaba si pofta buna!
