Concurs viteza

Lista articolelor despre concurs viteza pe AflaCum.ro

Articole despre concurs viteza

Citeste cele mai noi articole despre concurs viteza publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre concurs viteza, pe AflaCum.ro!

Cheia succesului unui antrenament de alergare este sa incepeti incet si usor.

Trei luni sunt suficiente pentru a va pregati foarte bine pentru un concurs. Insa daca incercati sa fortati nota, va puteti accidenta.

Incercati sa va faceti un program al antrenamentelor, dupa cum urmeaza:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.