Limfocitele sunt leucocite cu nucleul foarte voluminos. Ele se gasesc in limfa si in sange, avand un rol important in imunitatea organismului. Altfel spus, limfocitele sunt globule albe care ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva infectiilor. Limfocitele sunt de 3 feluri: celule T, celule B si celule natural killer(ucigase). Celulele B produc anticorpi care ataca virusurile invadatoare, bacteriile sau toxinele, in timp ce celulele T si cele natural killer ataca propriile celule devenite compromise.
Cauzele scaderii nivelului de limfocite. Cauzele obisnuite sunt: infectiile virale, alimentatia deficitara, stresul, chimioterapia si utilizarea corticosteroizilor. Oricare ar fi cauza, poti stimula sistemul imunitar sa creasca numarul de limfocite.
Cum sa cresti numarul de limfocite. Alimentatie:
