Maternitate

Daca puteti raspunde afirmativ la urmatoarele 4 intrebari atunci sunteti cu siguranta pregatite sa aveti copii:

Aveti o relatie sanatoasa? Acest lucru nu inseamna neaparat sa fie perfecta, insa ar trebui sa puteti comunica cu partenerul de viata, sa va respectati reciproc si sa va impartiti sarcinile. Inainte de a avea un copil este important sa treceti peste toate probleme din cuplu.

Sunteti pregatite sa va concentrati pe viata personala in defavoarea carierei? Daca barbatilor le este usor sa-si schimbe prioritatile, femeile cu copii se confrunta cu mai multe provocari, inclusiv cu cele fizice legate de sarcina si cu posibila vina ce planeaza asupra deciziei de a reveni la serviciu dupa nastere, cautand o bona pentru copil. Aceste decizii pot implica multe emotii, asadar este bine sa le luati inainte de a ramane insarcinate.

Multe femei trec cu bine de cele 9 luni de sarcina si de nastere, insa o data ajunse acasa cu copilul nou nascut, incep sa se nelinisteasca.

Iata cum puteti supravietui primei luni de maternitate, pastrandu-va sanatatea si simtindu-va multumite si implinite:

Sa nu va asteptati ca dumneavoastra sau copilul sa fiti perfecti. Trebuie sa va obisnuiti cu anumite situatii si sa tratati totul cu usurinta. Daca va hraniti bine copilul, il schimbati si sunteti atente la nevoile sale medicale, inseamna ca faceti o treaba foarte buna.

Depresia postnatala afecteaza intre 15 si 20% dintre femeile care tocmai au nascut si este o conditie medicala severa ce poate sa apara in primele luni de la nastere.

Maternitatea este printre cele mai minunate experiente prin care poate trece o femeie. Majoritatea femeilor incep sa simta instinctul matern in jurul varstei de 20 de ani si isi fac planuri de a avea copii si de a le oferi toata dragostea lor.

Cand acest lucru se intampla, dupa incercarile si greutatile la care sunt supuse timp de 9 luni, femeile trec printr-o serie de schimbari bruste. Uneori familia si prietenii sunt martorii starilor schimbatoare ale noilor mame, cum ar fi plansul fara motiv, reactiile neasteptate si grija excesiva fata de bebelus.