Dieta cu rosii este specifica sezonului estival pentru ca rosiile au capacitatea sa ne protejeze de radiatii.
Prin continutul lor bogat in licopen, o substanta care protejeaza pielea de arsurile solare, dieta cu rosii este un aliat de nadejde pentru sanatate, dar si in curele de slabire. Desi nu exista un plan alimentar strict, pentru cei care vor sa urmeze dieta cu rosii, trebuie sa ia in consideratie cateva indicatii.
Pasi de urmat in dieta cu rosii