Deshidratarea bananelor! 5 metode de obtinere

Deshidratarea bananelor! 5 metode de obtinere

Deshidratarea bananelor nu este un lucru complicat si prin aceasta procedura puteti obtine o gustare sanatoasa, pentru intreaga familie.

Iata cum puteti obtine banane deshidratate:

Ingrediente
• Banane ( coapte, nu prea moi si fara pete maronii pe coaja)
• Zeama de lamaie sau a altor citrice (optional)
• Sare, nucsoara, scortisoara (optional)

1. Chipsuri de banane la cuptor:
• Preincalziti cuptorul la  50º—90ºC.
• Decojiti si feliati bananele in rondele de aproximativ 0,6 cm.
• Scufundati rondelele in zeama de lamaie.  
• Puneti rondelele de banana pe un gratar metalic, pentru uscare si puneti gratarul pe o tava de copt, dupa ce bananele s-au scurs.
• Daca doriti, puteti presara un praf de sare, de scortisoara sau de nucsoara.
• Introduceti rondelele in cuptorul preincalzit, timp de 1-3 ore, la foc mic, pentru a obtine niste chipsuri perfecte de banane deshidratate.
• Scoateti chipsurile din cuptor si lasati-le sa se raceasca complet pe un gratar metalic.
• Pastrati chipsurile de banane deshidratate intr-un recipient cu inchidere etansa. Vor rezista timp de cateva luni, deoarece sunt complet deshidratate.

Pagina 1/3

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Un somn odihnitor sta la baza bunei functionari a intregului organism. Iata ce alimente sunt indicate si...
Inflamarea vezicii urinare reprezinta o afectiune dureroasa, ce necesita tratament cu antibiotice si care poate cauza infectii...
Diareea este extrem de neplacuta si reprezinta modalitatea prin care organismul elimina substantele nedorite, fiind caracterizata prin...