Cum sa te comporti cu un DEPRESIV. 10 lucruri pe care sa nu i le spui NICIODATA

Cum sa te comporti cu un DEPRESIV. 10 lucruri pe care sa nu i le spui NICIODATA

O persoana deprimata este, de obicei, extrem de sensibila si de vulnerabila. Uneori, un singur cuvant gresit poate agrava starea depresivului, si-asa greu incercat. Pentru a proteja o fiinta iubita aflata in suferinta, invata sa te porti cu manusi!

Iata cateva sfaturi pentru un comportament adecvat(limbaj potrivit) fata de un apropiat care trece printr-un nedorit episod depresiv:

1. Exista probleme mai mari decat ai tu! = ASA NU.

Faptul ca altcineva are probleme mai grave nu inseamna ca prietenul tau scapa automat de ale sale.

Imi pare rau ca e simti rau! Cum pot sa te ajut? = ASA DA;

2. Ai incredere in tine! Maine va fi mai bine = ASA NU

Mai bine taci decat sa ii transmiti celui drag o asemenea ineptie. Depresia nu se vindeca peste noapte!

Pas cu pas se va rezolva problema. Eu voi fi aici sa te sustin! = ASA DA;

3. Viata e nedreapta! = ASA NU.

O expresie care nu va face decat sa adanceasca starea depresiva.

Imi pare foarte rau ca trebuie sa treci prin asta! Vom face fata situatiei impreuna! = ASA DA;

4. Lupta-te cu ea! = ASA NU.

Serios?! Prietenul/a tau/a se lupta , in fiecare zi, cu depresia. Un asemenea sfat nu va face decat sa ii aminteasca faptul ca a tot esuat.

Pagina 1/3

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Emotiile sunt parte din conditia umana. Fara ele, cu greu ne putem imagina individul. Daca am face,...
Depresia reprezinta o stare patologica care se manifesta prin lipsa poftei de viata, descurajare, mahnire, ganduri negative....
Depresia clinica e o stare mentala de tristete care dureaza, in general, peste doua saptamani. E extrem...