Cum se trateaza o incheietura luxata?

Cum se trateaza o incheietura luxata?

Incheieturile luxate pot cauza dureri mari, mai ales in momentul in care incercati sa folositi mana afectata. Este indicat sa va menajati incheietura, inainte de a o folosi in mod normal.

Iata cum se trateaza o incheietura luxata:

1

Aplicati gheata pe incheietura luxata, imediat dupa accidentare, pentru a reduce inflamatia. Puteti folosi un bandaj cu gheata, deoarece acesta va imobiliza incheietura si o va stabiliza. Infasurati mana pana la cot, fara a strange bandajul prea tare, pentru a nu intrerupe circulatia sanguina.

2

Ridicati bratul peste nivelul inimii, dupa aplicarea bandajului cu gheata, sprijinindu-l pe o perna sau pe un alt suport. Este indicat sa va tineti bratul in aceasta pozitie timp de mai multe zile.

3

Odihniti-va incheietura. Aceasta necesita cateva zile pentru a se vindeca, iar daca o veti forta in acest interval, timpul de vindecare se va prelungi. Cu cat va odihniti mai mult incheietura, cu atat va fi mai bine pentru muschii si tendoanele din aceasta zona.

4

Pastrati incheietura departe de caldura, cat timp este umflata si in curs de vindecare, deoarece caldura va agrava inflamatia, augmentand durerea in incheietura luxata. Faceti dusuri caldute si nu apropiati incheietura de vreo sursa de caldura. Este indicat sa mentineti zona afectata la temperatura corpului sau sa o racoriti.

Pagina 1/2

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Probabil ai aflat ca apa consumata pe stomacul gol, imediat dupa trezire, face minuni in organismul tau....
Inflamatiile picioarelor sunt cauzate, de multe ori, de retentia de apa. Din pacate, aceasta ar putea insemna...
Multi oameni ar dori sa stie cat vor trai. Nimeni nu a reusit pana acum sa afle,...