Cum sa previi raul de miscare in avion

Cum sa previi raul de miscare in avion

Raul de miscare este o tulburare medicala, care afecteaza unele persoane atunci cand sunt supuse la miscare, in timpul calatoriei cu un mijloc de transport ( masina, autobuz, avion, vapor).

In timpul zborului, dar mai ales la decolare si aterizare, pasagerii pot prezenta rau de calatorie, denumit in acest caz, \\\"rau de avion\\\",care se manifesta sub forma de ameteli, greturi si varsaturi, ce apar imediat dupa decolare.

Iata cum puteti preveni raul de miscare in avion:

1. Inainte de a calatori cu avionul:
Evitati mesele copioase, cu cel putin 24 de ore inainte de zbor. Nu mancati alimente grase, unsuroase, condimentate sau prea sarate. In schimb este indicat sa luati mese mici si dese.

Limitati consumul de alcool si hidratati-va in mod corespunzator.

Alegeti un loc propice in avion, cand rezervati biletul, cum ar fi langa fereasta si departe de aripi.

Odihniti-va in mod corespunzator, inaintea unui zbor, pentru a fi relaxati in timpul acestuia.

Luati medicamente impotriva raului de miscare, inainte ca simptomele sa apara.

Pagina 1/3

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Citeste prospectul medicamentului Xalinat, drajeuri si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza. Indicatii: Rau...
Citeste prospectul medicamentului Emetostop, medicamente si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza. Indicatii: Prevenirea...
Citeste prospectul medicamentului Cocculine, comprimate si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza. Indicatii: Rau...