Dupa nastere, toate femeile doresc sa scape cat mai repede de kilogramele in plus.
Insa, daca alaptati, este foarte important sa aveti o dieta sanatoasa, pentru a avea lapte sanatos si suficient pentru bebelusul dumneavoastra.
Laptele matern contine un amestec special de grasimi, proteine, carbohidrati, vitamine si minerale, adaptate special nevoilor bebelusului.