diete slabire

Andivele -aurul alb din bucatarie

Andivele cunoscute si sub denumirea de aurul alb din bucatarie produc adevarate minuni pentru sanatate si frumusete.

Consumate in dietele de slabire sub forma de salata, andivele sunt sarace in calorii, dar au un continut nutritiv foarte bogat.

Citește articolul

Cand devine salata periculoasa pentru corpul tau?

Recomandata in majoritatea dietelor de slabire, exista situatii in care salata devine periculoasa pentru corpul tau.

Chiar daca nu suferi de vreo afectiune anume, salata taiata, ambalata in pungi poate sa vina la "pachet" cu bacterii periculoase imposibil de ucis.

Citește articolul

Pomelo: Beneficiile extraordinare ale celui mai mare citric din lume

Originar din Asia de sud-est, pomelo este cel mai mare fruct citric din lume. Acesta ajunge pana la 20 cm lungime.

Cu un gust usor amarui si putin acidulat, acest fruct de forma unei pere uriase este o combinatie de portocala cu grepfruit. Pomelo poate fi consumat mai ales in sezonul rece daca vrei sa beneficiezi de proprietatile extraordinare ale celui...

Citește articolul