Rinichi, apa

Rinichii au o functie importanta in organism, deoarece filtreaza sangele de toxinele acumulate din degradarea proteinelor din alimente sau din diferite procese interne, asadar este esential sa-i pastram sanatosi.

Pentru buna functionare a rinichilor este indicata o detoxifiere a acestora, care poate ajuta atat la dizolvarea calculilor renali, cat si la intinerirea rinichilor, pentru a avea un organism sanatos.

Iata cum se face cura de detoxifiere a rinichilor:

Turmericul este un condiment aparut in Asia si devenit foarte popular in intreaga lume. Desi nu vei gasi, inca, in dictionarul limbii romane cuvantul turmeric, el este foarte utilizat in tara noastra! Condimentul de culoare galben stralucitor este obtinut din radacinile uscate ale plantei asiatice Curcuma longa.

Apa cu turmeric, dimineata pe stomacul gol. Reteta e simpla:

- incalzeste usor apa(37-40 grade);

Inotul poate fi mai distractiv, daca stii sa respiri bine sub apa sau mai corect spus sa iti tii respiratia sub apa. Oricine isi poate tine respiratia o anumita perioada. La fel, oricine poate aplica metode speciale prin care sa mareasca perioada de tinere a respiratiei. Exercitiile nu dureaza mult si nici nu sunt foarte dificile!

Cum sa iti tii mai mult respiratia sub apa. Exercitiul prin care iti afli potentialul:

- activeaza un cronometru(poate fi cel de la telefonul mobil);

Exista insecticide diverse pe piata de profil, insa majoritatea contin substante periculoase pentru sanatatea umana. Daca vrei o solutie naturala pentru indepartarea daunatorilor din gradina ta, trebuie sa citesti materialul urmator. Vorbim despre apa de usturoi!

Cum sa prepari apa de usturoi. Ai nevoie de:

- o capatana de usturoi;

Apa este sursa vietii, lichidul vital care inseamna circa 60% din compozitia organismului uman. Bem apa, in mod natural, pentru a ne mentine sanatatea. Cand , insa, apar anumite dereglaje, consumul de apa poate deveni insuficient, ceea ce inseamna o sanatate si mai subreda.

De ce bem apa? Pentru ca suntem apa. Cum spuneam mai sus, organismul are o compozitie de apa de aproape 60 procente. Apa din corp protejeaza organele si tesuturile, transporta substantele nutritive si oxigenul catre celule, asigura buna lubrifiere a articulatiilor si regleaza temperatura corporala. Tocmai din aceste motive este indicat sa incepi orice zi band un pahar de apa pe stomacul gol!

De ce e bine sa bei apa de dimineata:

Acidul uric este un compus heterociclic de carbon, azot, oxigen si hidrogen cu formula C₅H₄N₄O₃. Acidul uric apare de pe urma descompunerii metabolice a nucleotidelor purinice(purine) si este o componenta normala a urinei.

Acidul uric este dizolvat, in mod normal, de organism. Apoi, acesta ajunge in rinichi, fiind eliminat, intr-un final, prin urina. Unele persoane, din pacate, nu elimina suficient acid uric, deoarece organismele lor produc in exces acest compus.

Ce alimente sa consumi pentru scaderea nivelului de acid uric: