Sforaitul este o problema frecventa, extrem de neplacuta, mai ales pentru partenerul de viata sau colegul de camera al persoanei in cauza.
Iata cum puteti reduce sforaitul:
Descoperiti cauza sforaitului. Exista mai multe tipuri de sforait, cauzate de lucruri diferite. Pentru a putea gasi o solutie la aceasta problema este indicat sa va intrebati partenerul sau colegul de camera daca sforaiti cu gura deschisa sau inchisa.
