Sanatate

Alcoolismul reprezinta o problema serioasa in societatea omului modern. Romania, din pacate, se afla in top in ceea ce priveste consumul intens de bauturi alcoolice. Suntem pe locul 2 in acest clasament nedorit(clasament UE), cu circa 35% dintre cetateni recunoscand ca au luat parte la episoade de consum intens de alcool cel putin o data pe luna! Daca te afli printre cei dependenti si doresti sa scapi, e timpul sa te gandesti serios la o cura de dezintoxicare!

Filarioza limfatica(elefantizis) este o boala parazita comuna in zonele tropicale din intreaga lume. Potrivit OMS, parazitul ce declanseaza aceasta afectiune se transmite la oameni prin intermediul tantarilor si afecteaza sistemul limfatic - sistemul care lupta impotriva infectiilor si echilibreaza fluidele din organism. De obicei, boala e asimptomatica. Totusi, exista situatii cand anumite persoane care contracteaza acest parazit sufera de limfedem (umflare in urma acumularii de lichid) in zone precum picioare , brate, sani, zona genitala( hidrocel – umflarea scrotului la barbati).

Igiena dentara are un impact major asupra sanatatii. Tehnicile simple de periaj si diferitele produse cu pe care le folosiminca din copilarie ar putea sa nu fie, insa, suficiente pentru a mentine dantura sanatoasa! De aceea e bine sa tinem mereu cont de sfaturile stomatologilor! Exista anumite comportamente de igiena orala pe care ar trebui sa le introduci in rutina zilnica!

Kiwi este un fruct comestibil de origine asiatica, de marimea unui mar mijlociu, cu miezul verde, carnos, dulce-acrisor si cu coaja pufoasa, verde-maronie. Din pacate, de multe ori, cumparam aceste fructe fara sa stim daca sunt coapte sau nu. Azi, iti aratam cum sa verifici acest fenomen.

Inflamatia(umflarea) urechii poate fi cauzata de mai multe afectiuni, de la infectie, reactie alergica, intepatura/muscatura de insecta, piercing, pana la o boala specifica. Inflamatia e, de obicei, dureroasa. Din fericire, exista mai multe metode prin care poti rezolva problema, de la remediile de casa pana la tratamentul clasic, adica cel medical.

Respiratia urat mirositoare, cunoscuta si sub denumirea de halitoza(halena), afecteaza una din patru persoane din intreaga lume. Ea poate fi cauzata de o igiena orala precara sau de alti factori(probleme parodontale, afectiuni gastro-intestinale, tartru, tutun, gura uscata-xerostomie).

Cancerul de san la barbati este rar, dar la fel de periculos precum varianta sa feminina! Mai predispusi sa se imbolnaveasca sunt barbatii in varsta! Cercetarile sugereaza ca, in general, indiferent de varsta, barbatii sunt mai predispusi sa ignore nodulii la san decat femeile. Nu face asta! Afectiunea se poate agrava! Diagnosticarea precoce este cheia pentru a obtine tratamentul specific prin care cresc sansele de vindecare!

Libidoul poate scadea din mai multe cauze. Neintelegerile persistente in cuplu, problemele sociale, situatia financiara, plafonarea si chiar senzatia de incompatibilitate sexuala pot provoca scaderea apetitului. Din fericire, exista solutii pentru a remedia problema. Ai nevoie de dorinta, in primul rand!

Angiografia reprezinta un studiu radioscopic/radiografic al vaselor sangvine dupa introducerea unor substante radioopacee. Mai simplu spus, vasele de sange sunt analizate cu ajutorul razelor X. Angiografia ajuta medicul sa diagnosticheze o afectiune a inimii, astfel incat pacientul sa obtina cel mai bun tratament.

Proteinele joaca un rol major in organism, fiind importante si in pierderea in greutate. Carnea slaba precum cea de pasare, de vita, fructele de mare si chiar cea de porc sunt surse excelente de proteine de inalta calitate. In organism, proteinele sunt esentiale in functia, structura si reglarea tesuturilor si organelor.

Bronsita este o afectiune a cailor respiratorii care consta in inflamarea mucoasei bronhiilor. Se manifesta prin tuse. Aceasta inflamatie este cauzata de un virus, de bacterii, de anumite alergii sau de boli autoimune. Bronsita are doua forme: acuta si cronica.

pH-ul vaginal poate varia in functie de varsta femeii, ciclul menstrual sau activitatea sexuala. Nu este necesar si nici recomandat sa iti cureti vaginul! Acesta se curata, in mod natural, singur, folosind o descarcare constanta de mucus care elimina sperma, bacteriile si sangele. In cazul in care treci printr-un dezechilibru al pH-ului vaginal sau suferi de  o infectie, nu ezita sa consulti medicul ginecolog! De asemenea, ai la indemana si cateva metode de casa pentru echilibrarea pH-ului vaginal!

Dupa avort, e normal sa sangerezi intre 2 si 6 saptamani! Sigur ca exista si exceptii, adica femei care sangereaza putin spre deloc , dupa o intrerupere de sarcina. Daca te afli in prima categorie, dupa un prim avort, trebuie sa stii ca exista solutii de minimizare si chiar stopare a sangerarilor postavort. Despre acestea, in cele ce urmeaza.

Cand intri intr-un magazin, dupa o lunga zi de lucru, ultimul lucru pe care il doresti este sa citesti ingredientele de pe ambalaj. E valabil pentru cei mai multi dintre noi! Din pacate, nu procedam bine! Ar trebui sa citim eticheta; sa o citim chiar cu mare atentie! In multe dintre produse, se ascund pericole pe care ar fi bine sa le evitam.

Psoriazisul este o afectiune comuna a pielii, care se manifesta prin cresterea prea rapida a celulelor pielii. Astfel, apar pete proeminente, albe, argintii sau rosii in anumite zone ale corpului(scalp, coate, maini etc). Nu exista un remediu pentru aceasta boala autoimuna, insa exista tratamente de ameliorare. In primul rand, trebuie sa contactezi medicul dermatolog, daca sesizezi astfel de modificari la nivelul pielii! Apoi, ai la indemana medicina alternativa, cu modalitati naturale de ameliorare a simptomelor.

Pestele reprezinta o hrana delicioasa si sanatoasa. Asta daca provine dintr-un mediu sanatos! Din pacate, pe piata de specialitate exista mult peste care reprezinta un pericol pentru sanatatea umana. Desprea acest subiect, in cele ce urmeaza.

Corpul uman este alcatuit in proportie de 60% din apa. Astfel, e normal ca timpul petrecut in cada cu apa calda sa aiba beneficii pentru sanatate! Fa-ti timp sa faci o baie relaxanta in fiecare seara. Daca stii ca suferi de afectiuni ale pielii sau alergii, consulta medicul inainte de a schimba obiceiurile de igiena!

Tramadolul este un analgezic utilizat pentru tratatarea durerilor moderate si severe. Ca aproape orice medicament, tramadolul provoaca dependenta, daca e administrat pe termen lung. Din pacate, aceasta dependenta nu e usor de invins! Odata ce pacientul se lasa subit de tratament, va experimenta un sevraj dur, cu simptome precum dureri de cap, greata sau probleme respiratorii.

Zaharul este aliment de baza, insa se poate trai fara el. In cazul in care, din varii motive nedorite, acest produs nu s-ar mai gasi pe rafturile magazinelor, am avea cu ce sa-l inlocuim. Iata care sunt cei mai sanatosi inlocuitori pentru zaharul rafinat, care, stim cu totii, nu e tocmai bun pentru organism, mai ales in cantitati exagerat de mari.

Sute de milioane de oameni din intreaga lume sufera de tulburari de anxietate si de stres. Majoritatea dintre ei au dificultati in societate, fie ca vorbim despre familie sau despre job. Mai mult, stresul le afecteaza, in mare masura, sanatatea fizica. Nu exista o solutie magica pentru a rezolva problema stresului, insa exista anumite tehnici care te pot ajuta. Gestionarea stresului tine, pana la urma, de fiecare in parte.