Dormi pe o perna de matase. Poti sa-ti imbunatatesti aspectul in timp ce dormi. Schimba perna din bumbac cu una de matase. Astfel, parul si pielea se vor freca mai putin in timpul somnului, iar iritatiile si uscarea tenului vor fi reduse. In schimb, daca vei continua sa dormi pe o perna din bumbac, aceasta nu va face altceva decat sa absoarba uleiurile naturale de la nivelul tenului.
Foloseste acid salicilic. Celulele moarte iti pot infunda porii, provocand congestie si roseata la nivelul tenului. Acidul salicilic lasa pielea curata si un ten ferm. Foloseste acest produs cu moderatie. Daca il utilizezi in mod corect, va fi mai putin iritant decat peroxidul de benzoil(derivat al apei oxigenate). Cauta produse care contin o concentratie scazuta de acid salicilic (in jur de 0,5% pana la 2%, daca sunt utilizate pe fata), precum seruri, tonere sau masti pentru fata.
Maseaza fata. Nu e neaparat necesar sa mergi la spa. Daca vrei sa cresti fermitatea pielii, aplica miscari profunde si stimulante la nivelul tenului. Maseaza incet, daca ai pielea sensibila. Indiferent ce fel de ten ai, evita masajul in zona ochilor.
Da forma potrivita sprancenelor. Exista diferite moduri de a iti stiliza sprancenele, chiar si fara a folosi penseta! Poti utiliza diverse creioane sau iti poti modela sprancenele folosind o forfecuta. Pana la urma, vei gasi forma ideala pentru sprancenele tale.
Aplica ulei de ricin pe gene. Studiile au aratat ca uleiul de ricin da stralucire genelor. Totusi, in ciuda credintei populare, uleiul nu determina o crestere mai rapida a genelor, ci doar le ofera stralucire si le fac sa para mai groase.
Foloseste seruri pentru o imbunatatire a nutrientilor. Pentru a mentine pielea sanatoasa, poti aplica un ser pentru ten. Acesta incetineste procesul de imbatranire si elimina cearcanele. Nu trebuie sa aplici decat cateva picaturi. Nu uita ca serurile au formule diferite, de la caz la caz, asa ca alege tipul potrivit pentru pielea ta! Suplimentar, poti aplica zilnic o masca pentru ten. Nu e dificil. Pentru aplicarea unora, iti trebuie doar cateva minute!
Bea apa cu lamaie. Exista mai multe modalitati de a mentine pielea sanatoasa si frumoasa. Studiile arata ca femeile trecute de 35-40 ani pot da un plus de stralucire pielii, pot reduce cearcanele, petele si roseata, daca au suficienta vitamina C in alimentatie. Ideal ar fi sa consumi un pahar de apa cu lamaie in fiecare dimineata, inainte de micul-dejun.
Foloseste protectie solara, chiar si in sezonul rece. Protectia solara te scuteste de arsuri solare dureroase, impiedica imbatranirea prematura, iti pastreaza tenul uniform si iti hraneste pielea cu proteine esentiale precum keratina, ceea ce o pastreaza fina si sanatoasa. De asemenea, un astfel de produs reduce riscul de cancer de piele. Aplica protectia chiar si iarna, deoarece, in aceasta perioada, razele UV actioneaza mai puternic. Pamantul este iarna cel mai aproape de soare, iar zapada dubleaza efectul ultravioletelor!
Ai grija sa ai o circulatie optima a sangelui. O buna circulatie a sangelui te ajuta, de asemenea, sa mentii pielea tanara si sanatoasa. Sportul e indicat, dar nu strica nici tratamentele faciale sau chiar dusurile cu apa calduta!
Citeste si: Machiajul tau arata ieftin? Te invatam cum sa il faci ca la carte
