Cum sa te mentii sanatos. Invata bioritmul organelor interne

Cum sa te mentii sanatos. Invata bioritmul organelor interne

Bioritmul reprezinta ritmul activitatii organismului datorat particularitatilor biologice individuale. Putini stiu, insa, ca fiecare organ din corpul uman are propriul sau bioritm. Despre acest aspect vom scrie in cele ce urmeaza.

Bioritmul cotidian al organelor interne este esential pentru sanatatea ta. Asta daca il respecti in mare masura. Fiecare dintre organele corpului are o activitate maxima timp de 2 ore pe zi. Mai exact, in acest interval orar organele functioneaza la parametri maximi, astfel:

- vezica biliara (23:00-1:00).

- ficatul (1:00-3:00).

- plaminii (3:00-5:00).

- intestinul gros (5:00-7:00).

- stomacul (7:00-9:00).

- splina si pancreasul (9:00-11:00).

- inima (11:00-13:00).

- intestinul subtire (13:00-15:00).

- vezica urinara (15:00-17:00).

- rinichii (17:00-19:00).

- circulatia sangvina (19:00-21:00).

- acumularea generala de energie se face intre orele 21:00 si 23:00.

Asadar, in aceste intervale orare este foarte bine sa oferi organelor interne cele mai bune conditii de functionare. Despre toate acestea, intr-un articol viitor.

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Bioritmul reprezinta ritmul activitatii organismului datorat particularitatilor biologice individuale. Putini stiu, insa, ca fiecare organ din corpul...
Orice om doreste sa traiasca mult si bine. Secretul longevitatii a fost cautat dintotdeauna, de la oameni...
Pentru a-ti verifica starea de sanatate este indicat sa consulti periodic medicul de familie. Acesta te va...