Carceii de la picioare sunt crampe musculare, ce pot afecta activitatile zilnice sau somnul persoanelor in cauza. Iata cum puteti scapa de acestia:
• Faceti niste intinderi usoare ale musculaturii piciorului afectat.
• Masati-va muschiul afectat voi insiva sau apelati la un maseur profesionist.