Oricine se poate simti obosit, din cand in cand. Daca, insa, va simtiti lipsiti de energie in mod constant si nu puteti sa va indepliniti indatoririle zilnice, inseamna ca suferiti de oboseala acuta.
Iata trei metode prin care puteti invinge oboseala:
1. Combaterea oboselii de zi cu zi