Desi pare incredibil, iar o viata de om rareori trece de 100 de ani, exista voci care spun ca nu este imposibil sa traiesti mult daca iti ghidezi existenta dupa cateva principii simple, de pastrare si protejare a sanatatii.
Exista o legatura stransa intre stilul alimentar, de aceea, cine mananca sanatos, respira corect si are grija de necesitatile sale fiziologice poate spera sa traiasca 150 de ani.
In acest sens, Mikhail Tombak a scris o carte "Cum sa traim 150 de ani" in care dezvaluie cateva metode simple, dar eficiente de curatare a organismului si aminteste de importanta medicinei orientale si occidentale.
