Gura uscata

Gura uscata(xerostomie in termeni medicali) este o afectiune in care glandele salivare nu produc suficienta saliva. In aceasta situatie, gura nu e suficient de umeda si de aici senzatia de uscaciune a gurii. Cauzele pot fi multiple, de la anumite tratamente dure precum radioterapia, la anumite medicamente si pana la imbatranire.

Azi iti vom prezenta metodele naturale de tratare a gurii uscate:

1. Bea apa frecvent. O modalitate simpla de a combate xerostomia este consumul frecvent de apa. Bea apa pe tot parcurusl zilei. Gura nu se mai simti uscata, iar mucusul va fi mai fluid. Daca ai de umblat peste zi, nu uita sa porti mereu o sticla de apa plata la tine. Nu trebuie sa bei neaparat multa apa o data. Poti lua cateva inghitituri, repetand des procesul.

Sindromul gurii uscate sau xerostomia este o afectiune caracterizata prin senzatia de uscaciune si disconfort la nivelul cavitatii orale, care apare ca urmare a hiposalivatiei si reprezinta scaderea cantitatii de saliva, manifestandu-se in special in cazul persoanelor in varsta.

Aceasta trebuie tratata in primele luni de la instalare, deoarece poate duce la aparitia cariilor rampante (de natura agresiva si extinse in suprafata) si a halenei (mirosul neplacut al gurii). Iata cum puteti preveni sindromul gurii uscate:

Consumati 2 litri de apa pe zi, pentru a va mentine gura hidratata. Este indicat sa beti apa pe parcursul intregii zile, in inghitituri mici si sa mestecati cuburi de gheata, pentru a va hidrata in mod corespunzator.